A Terceira Idade e os benefícios das Práticas Orientais Sabemos que as pessoas estão vivendo mais, mas é necessário que exista qualidade nesse tempo a mais. A...Continue lendo
Agir
Sobre Agir… … A partir do sentir (emoção), tomamos alguma atitude em relação ao evento e agimos fugindo da dor (p. ex medo, angustia, nostalgia) ou...Continue lendo
O estudo em fase inicial de fármaco que imita o ácido fólico para atacar células de câncer de ovário pode ser promissor para as mulheres que deixam de...Continue lendo
O vírus do papiloma humano genital (HPV) é a infecção sexual mais comum. A maioria das pessoas com HPV nem sabe que estão infectadas. Existem mais de 40 tipos...Continue lendo
Frutas e legumes são excelentes para a sua saúde, e ainda melhor para sua cintura. Mas alguns alimentos frescos são mais poderosos do que outros. Super...Continue lendo
Alguns alimentos carregam mitos que se tornaram opiniões populares, mesmo com comprovações científicas que mostram a verdade. Mas é importante conhecer o que é...Continue lendo
Ter que cozinhar todos os dias, além de tomar muito do nosso tempo, também faz com que a criatividade culinária vá se esgotando! Aí a tentação por alimentos...Continue lendo
Se você já se encontrou raspando o fundo de um pote de sorvete após um dia ruim, você já sabe que suas emoções podem influenciar o que você come. Mas o que...Continue lendo
Se você é sedentário e não pratica nenhum tipo de atividade física, saiba que você faz parte da maioria da população! E saiba também que a maioria da população...Continue lendo
Se ficar ativo e saudável fosse fácil, todo mundo faria isso… mas nós não fazemos. Voltamos para casa depois de um longo dia sentado em uma cadeira para...Continue lendo