O corpo é escravo da mente, diz a medicina psicossomática Doença e saúde têm suas raízes no pensamento. Pensamentos doentios se expressarão através de um corpo doentio. Pensamentos de medo fazem adoecer e podem até matar.O desenvolvimento de uma nova ciência, batizada de “ecologia mental” estuda as relações entre os pensamentos e os seres humanos e o modo como os primeiros influenciam maus pensamentos nos levarão fatalmente à ruína. Bons pensamentos nos levarão a um permanente desabrochar de nossas melhores possibilidades. A escolha é de cada um
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No campo dos pensamentos a imaginação é livre e tudo pode acontecer (coisas boas ou coisas ruins). E no nosso mundo interno não existe certo ou errado, o nosso pensamento simplesmente acontece, gerando uma reação e consequências.
Cria-se movimentos de pensamentos; sejam eles de proteção ou repressão .E desta forma algo que foi primeiramente imaginado apenas na fantasia de um desejo interno poderá vivenciado. Ao reprimir os pensamentos ,o nosso corpo entende que está guardando ,algo precioso e que existe uma necessidade de manter este pensamento interno, pois se caso for colocado para o exterior irá sofrer alguma consequência. Então, acontece um bloqueio, e a fantasia é vivenciada apenas na imaginação, mas para a pessoa é uma realidade.
Curto circuito mental
Vamos imaginar os pensamentos sendo representado por uma máquina geradora de eletricidade para iluminar o seu quarto. Nesta máquina existem fios condutores para que a energia chegue até o seu destino final, que é o desejo de iluminar o quarto. Se acontecer uma falha neste circuito, entre os pensamentos ( máquina) e os fios, a luz não iluminará o quarto. Portanto, será necessário resolver esta falha. Inicia-se uma avaliação para identificar o motivo do quarto não receber a luz pelos fios e ter que ficar no escuro.
Através deste exemplo criado sobre o quarto escuro quero fazer uma relação com os sintomas da depressão.
Entendendo a relação depressão x tristeza
Na depressão a pessoa se sente num quarto escuro, sem saída , impotente e sem imaginação para clarear os pensamentos. Parece que os pensamentos estão em “curto-circuito”; sente-se triste, desanimada e sem vontade de viver. E para romper com este quadro de pensamentos desestimulantes que a depressão desperta na pessoa, é importante uma análise para serem verificados os motivos causadores destas emoções. Esta análise acontece muitas vezes através da ajuda de um profissional ,para restabelecer o comando da vida, de forma que a pessoa aprenda a conviver com as frustrações do cotidiano.
É bom salientar que nem tudo é depressão, algumas vezes são tristezas , e que após um período de ” luto” é possível ressignificar . e a pessoa passa a conviver normalmente com o fato causador da dor. O problema é quando esta tristeza passa a ser um momento único, e sem motivação para romper com a dor ,e neste caso será necessário um trabalho profundo e de comprometimento ao tratamento. Pois toda dor revela um sintoma de um momento do mundo interno do nosso inconsciente.
Um outro aspecto fundamental da ciência do poder da mente diz respeito à necessidade de que o pensamento seja não apenas positivo, mas também claro e objetivo. Carlos Castañeda, em seus livros, em seus livros, refere-se frequentemente à conveniência do controle da “tagarelice mental”, o fluxo desenfreado e descontrolado de pensamentos destituídos de objetivo preciso. O pensamento é energia que não se deve jogar fora em atividades vazias, destituídas de sentido. Desenvolver esse tipo de autocontrole constitui uma base fundamental preconizada por qualquer escola séria de conhecimento, tanto psicológico quanto espiritual. Os métodos de meditação e de concentração, por exemplo, são, todos eles, técnicas criadas para ajudar o buscador de si mesmo na difícil tarefa que é o controle do próprio fluxo mental. Pois, como dizem os iniciados, sem que o pensamento esteja ligado a um objetivo, não haverá realização inteligente. A falta de objetividade nos pensamentos é, portanto, um vício que deve ser corrigido. Sem essa objetividade, a função mental torna-se um inútil desperdício de energia e de tempo. Mas, quando o indivíduo consegue ser senhor dos seus próprios pensamentos, já terá dado passos importantes para a criação de si mesmo como ser plenamente consciente e realizado ( fonte dados retirados do site https://www.revistaplaneta.com.br/pensamento-ele-e-uma-forca-viva-capaz-de-cirar-e-destruir/)
FLORAIS
Os florais podem ser complementares ao tratamento da depressão, pois não são considerados medicamentos e podem colaborar no tratamento psicoterapêutico, por gerar um despertar no campo energético mental através de suas essências e um novo movimento interno será estimulado.
A criatividade da pessoa que está num estado de confusão, tristeza profunda, desânimo e sem vontade de viver serão trabalhadas durante o tratamento para que ocorra a ressignificação da dificuldade interna.
“Nada há de criado que não apareça na urgência, e nada na urgência que
não gere sua superação na fala”. (Jacques Lacan)
Portanto, existe a necessidade de um tratamento que coloque este sofrimento para fora. Na psicanálise a fala é solta, livre e sem julgamentos para que os bloqueios sejam desfeitos e revelados de forma que algo possa ser vivido com menos dor.
Procure sempre ajuda de um profissional, pois um tratamento bem direcionado auxilia para o bem estar da vida cotidiana.
As essências florais tratam a “essência” da pessoa que precisa de cuidada, a personalidade quando em conflito gera doenças no organismo. É assim, que os Florais tratam o equilíbrio entre mente, corpo e emoções.
Os florais propiciam que os pensamentos negativos, escuros e destrutivos, que devem ser evitados,se transforme em pensamentos positivos, luminosos e criativos, que devem ser estimulados.
Agem suavemente, produzindo transformações sutis nos veículos mais profundos do ser, e determinando alterações positivas nos traços de caráter, nos impulsos e condições psíquicas. . Nessa visão, a terapia floral ,ao invés de tentar resolver os sintomas e as doenças com seus procedimentos terapêuticos, procuram recuperar no indivíduo o seu equilíbrio, para que ele próprio exerça o combate à doença. A prática dessas terapias dá uma nova visão sobre o processo saúde doença, ultrapassando as fronteiras da forma convencional do cuidar, observando o ser humano em suas múltiplas dimensões — física, mental, emocional e espiritual — e em relação ao seu meio ambiente, com uma nova ótica do ser saudável. A terapia floral pode ser utilizada em todas as especialidades da área da saúde, proporcionando o equilíbrio necessário ao indivíduo, tanto no seu aspecto preventivo como no curativo, e em todas as fases do desenvolvimento humano. Assim, sua ação será benéfica e harmonizadora na gravidez, no parto, no puerpério, no recém-nascido, na adolescência, na menopausa, no envelhecimento , em situações cirúrgicas e emergenciais. Como cada pessoa tem experiências e atitudes pessoais diferentes diante de uma mesma experiência, pode-se compor uma fórmula com os florais que correspondam às emoções em jogo em cada caso. O desequilíbrio são vistos como um distúrbio de energia vital que reduz a resistência da pessoa, e toda vez que se altera algum desses aspectos/campos/estruturas no ser humano, altera-se o seu todo
O Floral Desânimo da linha Corpo & Alma da empresa QuanthaEssência é um floral que resume o nosso assunto de hoje. Vale a pena conferir no link abaixo. Seus benefícios traz um grande alívio das angústias e te motivará para viver a vida com a sua propriedade que deve ser vivida
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Leia o nosso post
Florais de Bach para Tratamento da Depressão por Gesiane Nascimento
É importante ressaltar que os florais não causam efeitos colaterais, embora possam não dar o resultado desejado, caso a prescrição não tenha sido adequadamente indicada . Portanto, não existe contra-indicação, e, sim, uma indicação errada. Usada de maneira criteriosa, consciente e constante-mente reflexiva, a terapia floral beneficia tanto os pacientes quanto a própria equipe de saúde, que tem nela uma oportunidade de ancorar o cuidado nos seus aspectos mais sutis. ( fonte do texto : Florais de Bach: uma medicina natural na prática Elaine Cristina de Jesus )
Fontes e Informações Adicionais:
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Este texto foi adaptado do post do nosso site
Depressão: escuridão de um quarto em curto-circuito elaborado por
Fernanda Moracci Engelberg – Psicanalista
e adaptado por Glória Cristina Porto Coelho
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