Em março de 2019 publiquei um texto sobre mágoa e aprendizagem.
Agora, trago a mágoa como um sentimento difícil de passar.
Já pensaram na palavra mágoa? Má-Água: água de má qualidade, água parada e turva! Pode até ter mau cheiro.
Mágoa é um sentimento comum dos seres humanos, caracterizado por uma sensação vivida, que entendo e guardo internamente, como dor e desapontamento.
Ao contrário de outros sentimentos humanos que são intensos e passageiros, como raiva, a mágoa é uma sensação de desconforto que pode durar por muito tempo, em alguns casos até para sempre! Uma mistura de sentimentos que varia entre o rancor, a raiva e a tristeza. Normalmente, a mágoa é fruto de uma grande decepção.
Etimologicamente, esta palavra tem origem a partir do latim macula, que era utilizada para se referir ao sentimento de desgosto, amargura, tristeza e ressentimento.
E como fazer, se é um sentimento difícil e corrosivo?
Desapontamentos ocorrem sistematicamente. Alguns são mais intensos e profundos. Mágoa geralmente ocorre, quando a expectativa e confiança são certas, e, diante de um fato inesperado, surge intensamente uma certeza desconstruída, impensável!!! Resulta em dor e sofrimento!
Um golpe nas certezas!!! E como todo golpe, a necessidade de restabelecimento se faz necessária, mas nem sempre possível! Situação em que a mágoa pode ocorrer e se instalar.
Talvez, inicialmente, reconhecer e “arejar” as sensações. E lentamente, tentar aproximar-se dos sentimentos.
Mas para isso, é necessário tempo, paciência e mais paciência. A dor da mágoa, é forte e persistente.
É resultante de decepção séria, presente.
Importante salientar que as defesas emocionais, o tempo ou as tristezas, são recursos necessários para tolerar os desapontamentos e frustrações. Alguns, difíceis de aceitar, mas de uma forma ou outra, vamos navegando a vida, para superar as contrariedades. Cada um a sua maneira e ao seu tempo.
Solidariedade e empatia de alguém próximo, pode ajudar a curar feridas. Mas a cicatrização acontece na medida de cada um.
O bom de tudo isso, é nos vermos capazes de cuidar e certamente sair fortalecido, quando da diminuição do problema e da sensação de dor e mágoa.
Assim vamos fortalecendo nosso mundo, vendo que temos recursos e possibilidades de suportar e superar dores.
A sensação de mágoa é de uma dor, muitas vezes lancinante, quase insuportável. Sensações muitas vezes corporais, intensas.
O alento, é que o tempo, reflexões, tocar a vida, olhar o céu azul, o que o mundo tem a nos oferecer, ajuda a transpor momentos difíceis.
Música, arte, bons livros…e descansar, descansar muito, pois sentir dor cansa emocional e fisicamente!
E muita paciência!!!
Ainda bem que nada é “para sempre”!
Boa semana a todos!
Até a próxima publicação!
Miriam
11 999898686
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